Hyvinvointivalmennus

Hyvinvointivalmennus

Hyvinvointivalmennus on henkilökohtaista ohjausta lähtien jokaisen tarpeista ja resursseista. Tunnistamalla hyvinvointisi kannalta keskeiset mahdollisuudet ja haasteet, voit myös löytää keinot hyvinvointisi edistämiseksi. Henkilökohtainen valmennus tarjoaa innostavaa ja henkilökohtaista ohjausta, kannustusta ja asiantuntemusta.

Hyvinvointivalmennuksen sisältö ja aihealueet voivat liittyä mm. elämäntapoihin, työhön, terveyteen, ihmissuhteisiin, harrastuksiin tai yleisesti henkisten voimavarojen tukemiseen. Hyvinvointi koostuu useista tekijöistä, ja sitä kannattaa tukea eri keinoin. Hyvinvointivalmennuksessa pyritään omia kokemuksia ja oivalluksia hyödyntäen pysyvään ja syvälliseen henkilökohtaiseen muutokseen. Tavoitteena on tasapainon ja hyvän olon löytäminen.

Hyvinvointivalmentajat