Tommi Halsvaha

Tommi Halsvaha

Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, rentoutus- ja hypnoosihoitaja

Asiakastyökokemus

Minulla on yli 30 vuoden työkokemus psykiatrisessa erikoissairaanhoidossa. Lisäksi olen toiminut sivutoimisena tuntiopettajana terveys – ja sosiaalialan oppilaitoksissa (aggressiotilanteiden hallintakoulutukset). Omaa yksitysvastaaottoa olen pitänyt vuodesta 2012.

Erityisosaaminen

Ratkaisukeskeinen terapia on lyhytterapioihin lukeutuva terapiamuoto, jolla on vankka tutkimuksellinen näyttö sen toimivuudesta. Terapiassa ei niinkään keskitytä menneisyyteen ja sen ymmärtämiseen, vaan painopiste on pikemminkin nykyisyydessä ja tulevaisuudessa, siinä miten asiat ovat ongelmien ratkettua.

Minua kiehtoo ajatus siitä, että jokaiseen ongelmaan on jo sisäänrakennettuna ratkaisu. Terapeutti ei sitä voi suoraan tarjota, mutta keskustelun avulla on mahdollista löytää juuri itselle sopiva ratkaisu tai uusi näkökulma. Mielestäni terapiassa on viime kädessä kysymys hyvän elämän etsimisestä, mitä se sitten itse kullekin on.

Hypnoosi on muuntunut tajunnan tila normaalin valvetilan ja unen välillä. Hypnoosissa saatat olla unenkaltaisessa tilassa, mutta et kuitenkaan unessa. Kuten esimerkiksi rentoutuessasi silmät kiinni kylvyssä tai nauttien auringonpaisteesta ja kevyestä ja vapaasta olotilasta tietäen, että milloin tahansa voisit avata silmäsi, mutta et halua, koska on niin hyvä olla.

Hypnoosivastaanoton alussa sovin yhdessä asiakkaan kanssa hypnoosityöskentelyn tavoitteet ja käytettävät suggestiot. Itse hypnoosiin johdatus tapahtuu usein kehorentoutuksen ja mielikuvien avulla.

Hypnoosi on miellyttävä, pehmeä ja turvallinen keino oman hyvinvoinnin lisäämiseksi. Yleisimmin hypnoosia käytetään erilaisten pelkojen, ahdistuksen tai jännityksen hoidossa sekä erilaisten elämäntapamuutosten tukemiseen, esim tupakanpolton lopetus ja laihdutus.

Koulutus ja kielitaito

Mielisairaanhoitaja (Turun sairaanhoito-oppilaitos 1983), Erityistason ratkaisukeskeinen psykoterapiakoulutus (Lyhytterapiainstituutti 2012, Helsinki), ReTeaming valmentaja / muutosvalmentaja (Lyhytterapiainstituutti 2012, Helsinki), Suggesto-ohjaaja (Suomen Hypnoosiyhdistys ry SHY), Seksuaaliterapian koulutusohjelma (Helsingin yliopisto, Vantaan täydennyskoulutuslaitos 1990-1991).

Kielitaito: Suomi

Osoite: Turku, Rauhankatu 14

 

Tarkista vapaat ajat tai kysy lisää:

Soita tai lähetä tekstiviesti: 050-4647 888

Lähetä sähköpostia: info@carelia.co

Facebook chat: facebook.com/carelia.co/

Instagram: instagram.com/carelia.co/