Stressinhallintaohjaus

Jon Kabat-Zinn, ennaltaehkäisevän lääketieteen professori, Massachusettsin yliopistollisen sairaalan stressinhallintaklinikan perustaja, on kehittänyt 1970-luvulta alkaen tunnettua ja tutkittua hyväksyvään tietoiseen läsnäoloon (mindfulness) perustuvaa MBSR-menetelmää.

Lue lisää >