Leena Markkanen

Leena Markkanen

Hyvinvointivalmentaja

Asiakastyökokemus

Olen toiminut parikymmentä vuotta eri organisaatioissa työtyöhyvinvoinnin valmentajana. Nykyisin toimin sisäisen kasvuprosessin ja henkisen hyvinvoinnin ohjaajana, oli sitten kyseessä yksilö-/ryhmäohjaus tai organisaatiovalmennus. Pidän luentoja teemalla Vapaudu peloistasi ja löydä yhteys omaan sisäiseen valoosi!

Erityisosaaminen

Olen ohjannut sekä yksittäisiä ihmisiä että ryhmiä auttaen heitä löytämään elämänilon, vapautumaan peloistaan tai epävarmuuksistaan ja löytämään yhteyden omaan sisäiseen olemukseensa. Monet negatiiviset tunteet kuten häpeä, viha, katkeruus löytävät lopulta tiensä piilossa olevaan pelkoon.

Olen toiminut henkisenä opettajana 20 vuoden ajan. Missioni on ohjata ihmisiä löytämään tarkoituksensa – elämänilonsa, aito luova ja loistava itsensä, oma potentiaalinsa ja sisäinen valonsa. Tämän todellisen Itsen löytyminen mahdollistaa pysyvämpää onnellisuutta ja saa ihmisen kukoistamaan. Ensin tarvitaan kuitenkin päästä pelkojen yläpuolella vakaan luottamuksen mielentilaan.

Näen selkeästi ihmisen ydinonnellisuuden muodostuvan elämän merkityksellisyyden ja tarkoituksellisuuden löytämisestä. Kun ihminen oppii rakastamaan itseään sellaisena kuin on, hän löytää sisäisen rauhan ja oman arvokkuutensa osana suurta kokonaisuutta. Hän löytää elämälleen tarkoituksen.

Hyvinvointivalmennukseni

Hyvinvointivalmennukseni ovat henkilökohtaisia yhden tai useamman kerran tapaamisia. Pidän myös hyvinvointivalmennuksia ryhmille. Seuraava ryhmävalmennus Vapaudu peloistasi kohti elämäniloa, tyyneyttä ja terveyttä alkaa Helsingissä maaliskuussa 2017. 

Vapaudu peloistasi -ryhmä kohti elämäniloa, tyyneyttä ja terveyttä alkaa Helsingissä. Neljä kertaa kokoontuvassa ryhmässä tarkastellaan kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja terveyteen liittyviä tekijöitä uudesta ja raikkaasta näkökulmasta käsin. Jokaisessa ihmisessä on valtava sisäinen voima, joka on syytä valjastaa virrattamaan valoa ja elinvoimaa sekä mieleen että kehon soluihin. 

Pelottomuus on läsnäoloa - tyyneyttä ja varmuutta, jolloin sisäiset voimavarat ovat täysin omassa käytössä, eivätkä karkaa mielen mukana menneeseen tai tulevaan. Vapaudu peloistasi -ryhmässä tehdään oivaltavia, mieltä kohottavia harjoituksia, jotka auttavat löytämään yhteyden omaan sisäiseen valoon ja voimaan. Ryhmä sopii myös terveyshaasteissa oleville ihmisille. Tärkein tekijä tervehtymisessä onkin ymmärtää oma aktiivinen rooli paranemisen polulla ja halu nousta pelkojen yläpuolelle.

Koulutus ja kielitaito

Sosiaalipsykologi, YTM

Kielitaito: Työskentelen suomen ja englannin kielellä sekä kasvotusten että skypen/puhelimen välityksellä.

Hinnat ja yhteystiedot

Hinnat

Vapaudu Peloistasi ja löydä yhteys sisäiseen valoosi –hyvinvointivalmennukset:
Skype Hyvinvointivalmennus 60min/90€
Skype Hyvinvointivalmennus 3x60min/230€
Hyvinvointivalmennus 90min/110€
Hyvinvointivalmennus 3x90min/290€
Ryhmävalmennus 4x180min/248€
Ryhmävalmennus 4x180min+40min yksilöohjaus skype tai puhelin/288€
Ryhmävalmennus 4x180min+3x60min yksilöohjaus kasvotusten/473€

Yhteydenotto

Tarkista vapaat ajat tai kysy lisää: 050 5403387, leena@ilonakatemia.fi

Osoite

Helsinki: Mariankatu 13

Kelan palveluntuottaja

Ei

Valviran rekisteröimä

Ei