Mindfulness organisaatioille: Esittelytunti 1h (max 25hlö ryhmä) by Erja Lahdenperä - Carelia.co
Erja Lahdenperä

Mindfulness organisaatioille: Esittelytunti 1h (max 25hlö ryhmä)

Normaali hinta €310.00

Mindfulness-esittelytunnin jälkeen ymmärrät, mitä mindfulness on ja mitä hyötyä sen harjoittamisesta on. Pääset kokeilemaan tunnilla mindfulnessin perusharjoituksia, jotka antavat sinulle hyvät edellytykset aloittaa tutkimusmatkasi hyväksyvän tietoisen läsnäolon harjoittamiseen. Et tarvitse mitään etukäteistietoa tai osaamista – vain kiinnostuksen kokeilla.

Saatte myös yhden A4 jossa on 3 harjoitusta, jotka on helppo oppia ja sijoittaa arkensa luonnollisiin väleihin.

HInta 250€ + ALV 24% = 310€

mindfulness organisaatioille: esittelytunti 1h (max 25hlö ryhmä), erja lahdenperä, helsinki mindfulness-ohjaaja, rakentavan vuorovaikutuksen ohjaaja, MBSR, meditaatio, rakentava vuorovaikutus


Jaa tämä hoito


Lisää hoitoja