Elisa Kuuttila

Elisa Kuuttila

Joogaopettaja

Asiakastyökokemus

Olen opettanut joogaa n. 5 vuotta täysipäiväisesti. Opetan Aerial-joogaa, Vinyasaa ja Flow’ta. Privaattitunneillani harjoituksen alku tehdään yhdessä asiakkaan kanssa, joogamatot vierekkäin. Oppilas alkaa pikkuhiljaa tekemään omaa harjoitustaan ja opettaja siirtyy harjoituksen edetessä avustajan rooliin.

Erityisosaaminen

Aerial-jooga: suosittelen sitä kaikille! Se on joogamuoto joka kehittää monipuolisesti voimaa, kontrollia ja motorisia taitoa. Aerial on täysin uudenlainen kehonhuoltomuoto jossa harjoitus tehdään kattoon kiinnitetyissä liinoissa riippuen. Erityisesti Aerial sopii istumatyötä tekevälle jolla on niska- ja hartiavaivoja. Aerial-tunnit eivät ole akrobatiaa, vaan nimenomaan hyvää kehonhuoltoa.

Koulutus ja kielitaito

Olen suorittanut useita koulutusohjelmia mm. Hima Jooga (200h) rekisteröity joogaohjaajakoulutus, Florida SUP- joogakoulutus, Unnata Aerial joogakoulutus.

Suomi ja englanti.

Yhteydenotto: Tarkista vapaat ajat tai kysy lisää: 040-1549 499,
elisa.kuuttila@gmail.com Osoite: Helsinki, Kallio